“行了行了，你天资那么出众，不修炼修为也是火箭般的往上窜，你就别苦修了。”傲天翔说道。
“大哥，龙老头不是说了嘛，这几天开始修炼肉身。你看我，要肚子没肚子要肌肉没肌肉的，全身上下都找不出几块肌肉，你就让我练吧，好不好嘛。”小幽抱着傲天翔的腿哀求道。
“好好好，我答应你，但如果你开始苦修就必须坚持到底！”傲天翔抵挡不住小幽的再三哀求便答应了下来。
“太好了！你真好大哥，谢谢你。”小幽高兴的撒起欢了。
“小子，你准备好了吗？我们开始苦修。”龙渊问道。
“老头，我等这一天已经很久了，早已准备好了。”傲天翔信心百倍的说道。
“那我们就直接开始吧。”龙渊道。
“肉体，是修炼中最根本的东西……”龙渊滔滔不绝的讲着，唾沫星子满天飞，若是龙渊现在有肉体的话，傲天翔肯定被龙渊的唾沫星子给淹死。
听着听着，傲天翔开始打起哈欠来了，而龙渊可不管傲天翔的感受，依然唾沫横飞的讲着，傲天翔没办法，就以腿困的借口坐了下来。坐下来之后，傲天翔反而更加瞌睡了。
他用手扶着头，心想道：“我就眯一会儿，老龙应该不会发现吧。”可就在他眯了一会儿的时候，不知不觉的睡着了……
“傲天翔！”一声怒吼在傲天翔的耳边炸起，傲天翔突地睁开眼睛，看见龙渊一脸愤怒的看着他。
连忙问道：“老头，怎么了？”
“你说怎么了？你竟然在我讲理论时睡着，这就是你对我的尊重吗？你上来讲我听呀”？龙渊怒骂道。
“这个嘛…”傲天翔只能干笑。
“给我跑一百公里越野去，跑不够就别回来！”龙渊几乎是咆哮着。
“大哥，你的命可真苦啊，小弟我在这祝福你，祝你好运，能爬着回来。”小幽也在这时怜悯地对傲天翔说道。
龙渊见傲天翔没有立马行动，更是火冒三丈，一脚踹在了傲天翔的屁股上，傲天翔顿时腾云驾雾的飞了出去。
“小子，我放了一道神念在你体内，你若不跑完一百公里路，你回来后看我怎么修理你。”龙渊的声音在傲天翔的脑海里响起。
“哎，想偷懒都不行，这是啥世道啊，看来必须如实跑完路程。”傲天翔叹了一口气自语道。
随后，傲天翔哼着小歌，慢跑了起来。
四个时辰后，一脸疲惫的傲天翔回到了他的洞穴内，刚一进来，就趴在床上上气不接下气的踹息。
龙渊过来，看见趴在床上的傲天翔，一把将他拎了起来，道：“小子，快起来修炼，每当这时候修炼是最好的，不仅能缓解你的疲劳，而且还能增加修为呢。”傲天翔没办法，一脸苦瓜相的坐起来，运转起了血狱灵决。
两三个时辰后，傲天翔缓缓的睁开了眼睛，感觉到自己好像腾云驾雾的时候，才满意的点了点头。
傲天翔刚刚睁开眼睛，龙渊就扔了一张表过来，说道：“这是我为你制定的计划表，你自己看看，有什么值得补充的和不合适的地方。”
傲天翔接过计划表一看，见上面有炼药这一字栏时，惊讶的问道：“老头！怎么还有炼药？”
“你这家伙以为我叫你买那药鼎是摆样子的啊？照你这个做法，没出两天就坚持不下去了，这正是考验你的意志、毅力的最佳时期，就看你有没有顽强的毅力和坚强的意志了，你不学会炼药的话，早晚有一天你会丢了性命，更不用说有什么作为了。”龙渊道。
“噢，原来炼药这么重要！”傲天翔再看了看其余的计划，其余的计划也没有什么自己完不成的，就交给了龙渊。
“以后咱们就按这个计划表执行吧。”龙渊看着傲天翔，笑嘻嘻的说道，傲天翔看着龙渊笑的那样子，心里升起了一种不祥的预感……
“按照时间表执行，这个时候你应该在做体力训练，跟我来吧。”龙渊说着就朝外面走去了。
“今天我们来练一练你的抗冲击力，瀑布下面有块儿石头，你去站在石头上，看看能坚持几分钟。”龙渊说道。
傲天翔看了看瀑布脚底下的瀑布水，果真有一块石头，二话不说直接就跳到了上面，往那块石头游去。
“哇！”傲天翔刚站在那块石头上，被瀑布水那巨大的冲击力给冲了下来。
“我靠！这冲击力怎么这么大啊？”傲天翔一边自救一边道。
傲天翔又一次往那块石头上游去。但每上一次，就被冲了下来。游上去冲下来、游上去冲下来……游上去冲下来。
傲天翔一遍一遍重复着同样的动作，一遍又一遍。
随着时间的推移傲天翔能在那块石头上站立三四秒钟了，龙渊看在眼里，喜在心里，但他把喜悦的心情没有表现在脸上。
“天呀，这也太累了。”当傲天翔挣扎的从水里爬上来的时候，体力已经坚持不住了。
“小子，赶紧修炼，现在正是考验你毅力的最佳时期，最大的敌人是自己，战胜自己这个最大的敌人吧！！”看见傲天翔从水里想爬上来的时候，龙渊在一旁提醒道。
“我可怜的少年生活啊。”傲天翔悲催的大喊一声，就赶紧又修炼了起来。
龙渊带傲天翔来到了不远处的森林道：“现在咱们来练练你的反应能力和敏捷能力。”说着就把傲天翔一脚踢进了前面的森林之中。
傲天翔还没站稳脚尖，一个吊木就冲了过来，傲天翔连忙躲闪，但差点闪进一个坑里，而坑底里有不少的小毒蛇会随时要了他的小命。
傲天翔连忙闪了过去，但又被一个飞速而来的吊木砸了个正中，“噗”傲天翔吐出一股血雾，整个人就飞了出去。
龙渊飞身而起，接住了正在飞翔的傲天翔，连忙往傲天翔的嘴里塞了一颗丹药。
傲天翔见是龙渊，一边吐血，一边骂道：“我说你这个老龙，你啥时候正经一点，你瞧你做的都是什么啊？砸的我都吐血了，你…你还是我的老头呢。”
龙渊一听，就把傲天翔从空中扔了下去，而在一旁观战的小幽不忍心闭上了眼睛，不想看到这一幕人间惨剧。
“啊，老龙，你怎么可以这样对我，假如我死了，谁来帮你报仇啊？再说我死了，你能得到什么好处？”傲天翔在空中大喊道，就在傲天翔离地面只有一丈的时候，龙渊又接住了傲天翔。
“小子，看你以后还敢不敢用这种口气对我说话！”龙渊自言自语道。
傲天翔清醒过来后问道：“怎么回事？看来我没有生命危险了。”
龙渊看着傲天翔，得意洋洋的说道：“你小子有我在能死的了吗？”
傲天翔没有理会龙渊，静静地打坐疗起伤来，好长时间才缓缓的站起身来问道：“老龙，接下来该学什么？”
“现在你该练习炼器了。”龙渊看了看计划表说道。
傲天翔从储物戒指里拿出器鼎，又拿出来自陆腾戒指里的奇金异属，召唤出玄龙地炎，随后找出一块星辰石，放到了器鼎里面。
随着玄龙地炎的慢慢灼烧，星辰铁逐渐化为了一滩汁液，一闪一闪的，非常耀眼。后来傲天翔又用天火灼烧，排除了里面的杂质。
接着傲天翔拿出了铁血镖，把两种奇金异属的汁液均匀地涂到铁血镖内的一个个分子内，用天火锻烤了起来，还是和上次炼器一样，傲天翔直接凝聚出了一柄火焰大锤，向铁血镖砸去。
听着器鼎里传来砰砰的声音，龙渊通过鼎壁上的水晶看见了器鼎里传来的动静，问傲天翔：“你小子搞什么神经？拿大锤砸？你好着呢吧？”
“我是在锤炼，你不懂就不要说了。”傲天翔的这话，气得龙渊吹鼻子瞪眼，半个时辰后傲天翔把锤炼好的铁血镖扔给了龙渊，说道：“老头，你拿去刻阵法吧。”
正在这时，突然一阵狼嚎传来，吓了两人一跳……
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